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Práctica de fútbol ante Almagro
03.09.2019

Práctica de fútbol ante Almagro

Detalle de la jornada de hoy.

El plantel profesional de Lanús ha completado un nuevo entrenamiento en el Complejo Polideportivo “Lorenzo Francisco D’Ángelo”.
 
Con Argentinos Juniors en la mente, un grupo de jugadores trabajó en las canchas 4 y 5 con la siguiente rutina: calentamiento muscular con ejercicios de fuerza explosiva, rondos, juegos de posesión, duelos 1v1, secuencias de rechazo, remates con sprint y fútbol reducido.
 
A su vez, aquellos futbolistas que menos cargas acumularon en las últimas semanas realizaron una práctica de fútbol contra Almagro, en La Fortaleza.
 
Dicho ensayo finalizó con victoria por 3-1 del Granate, con dos goles de José Luis Sinisterra y otro de Gastón Lodico. A continuación, el 11 titular y los cambios realizados.
 
Lautaro Morales; Gabriel Carrasco, Tiago Pagnussat, Rolando García Guerreño (Facundo Pérez); Luciano Abecasis (Matías Pérez), Gastón Lodico, Ignacio Cechi, Pablo Martínez, Darío Cáceres; José Luis Sinisterra, Nicolás Orsini (Matías Esquivel).

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